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颈椎疼痛如何缓解
2017-9-6 14:58:10

  市民张先生:因常年从事办公室工作,近两年颈椎酸疼、上肢麻木,最近还出现头晕、视物重影的现象。请问有什么缓解方法,用不用做相关检查?
  沧州中西医结合医院(市二医院)中医保健中心医生侯献兵:颈椎病通常有职业性的,比如从事教师、会计、电脑操作者、司机等职业的人群容易出现颈椎酸胀疼痛。单纯的颈椎酸痛可以不用做检查,平时注意防止长期伏案的动作,比如长期操作电脑、低头看手机、打麻将、绣十字绣、织毛衣等,工作时要适当增加工间休息,睡觉时选择合适的枕头,平时进行适当的锻炼也有助于颈椎的恢复与防止颈椎病复发,如游泳、打羽毛球、放风筝等。如果出现上肢麻木,可能由神经根受压引起;如出现头晕,可能由椎动脉受压引起,这种情况需要做颈椎核磁共振来确诊病变的轻重程度,所以去医院做一些检查还是很有必要的。