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血稠≠血栓 这是两个不同概念
2019-9-2 17:37:58

  一听“血稠”,很多人立刻紧张起来,“是不是血液太黏稠,流通不畅了,马上要发生血栓,患上脑梗、心梗了?”一些保健品、理疗仪也打出改善“血稠”的广告,以降低血脂,保护血管。为了令血液变稀点儿,不少人或吃保健品,或到医院检查,希望防患于未然,生怕因“血稠”而堵塞血管。那么,“血稠”到底是怎么回事?真的能导致血栓吗?带着疑问,记者采访了沧州中西医结合医院的有关专家。
“‘血稠’只是民间说法,并不是专业的医学术语。”沧州中西医结合医院脑病三科副主任崔友祥说,“血稠”,从字面上理解为“血液黏稠”,是医学上“血液流变学”的概念,相当于血液的高凝状态,与血流、血浆和血液成分都有关系。
而血栓是血管内形成的块状物。当血管受伤时,血小板和纤维蛋白启动保护反应形成血栓,以防止失血。但如果血栓逐渐增加,最终影响到血液循环,增加心脏负担,减少氧气供应和有害物质的排出,就会影响健康。引起血栓的因素包括炎症、凝血异常、高胆固醇、高血压、糖尿病等。
“由此可见,‘血稠’与血栓是两个不同的概念,前者描述的是血液特征,后者通常指一种疾病,尽管二者存在一定关联,但并非严格的因果关系。”崔友祥说。
很多人认为,“血稠”,自然血脂就高。崔友祥表示,“血稠”也不等于高血脂,高血脂是指血脂水平偏高,而血液黏稠是指血液黏稠度过高。因此,“血稠”不是预测将来会不会发生中风的指标,输液疏通血管更是没有根据。
“一些人试图吃保健品或输液来疏通血管、降低血液黏稠度,这是没有科学依据的。”崔友祥说,目前,并没有研究证明中风后每年定期输液和不输液有何区别。不仅如此,输液还可能发生过敏等不良情况,诱发或加重疾病。
那么,血液为什么“变稠”?崔友祥介绍,血液黏稠度数值受多种因素影响,比如水的比重、血细胞红细胞数量及形状、血浆成分、温度等,低温可增加血液黏稠度,而高温则具有降低效应。许多病理情况下,血液黏稠度数值也会发生变化,如唐氏综合征、白血病、红细胞增多症、血小板增多症、骨髓增生等则往往会使血液黏稠度升高。
日常生活中,不良生活习惯和部分慢性病往往会伴随血液黏稠度升高,如抽烟、无规律起居、肥胖、高血压、慢性炎症等。当身体经常出现头痛、眩晕、视觉障碍、出血或皮肤泛红等症状时,可能预示血液黏稠度升高了。
“血液黏稠度过高会对身体造成诸多危害。”崔友祥说,对儿童而言,高血液黏稠度阻碍心脏、肠道、肾脏和大脑等重要器官的正常供氧,可造成发育受阻;对成人来讲,可能是类风湿性关节炎或系统性狼疮等许多自身免疫性疾病重要诱因,并且还与血管疾病、代谢疾病等存在一定关联。
如何才能预防、改善血液黏稠的问题呢?崔友祥建议,补足水分。很多人血稠是由于喝水少、出汗多、血液浓缩所致,夏天这种情况尤为明显。喝水会使血液变稀,但要掌握好时机。一般来说,清晨起床、三餐前1小时、晚间就寝前可喝大约200毫升温开水。合理饮食。尽量摄入低盐、低脂、纤维素较高的绿叶菜。适度运动。运动可加速血液循环,还能升高体温,对降低血液黏稠度有重要作用。