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紧急提醒!近期痛风患者增多
2019-9-17 16:26:14

     秋风起,蟹儿肥,又到了吃海鲜的好时节。海鲜配酒,成了不少人餐桌上的标配。殊不知,这种美味并非人人都能享受。日前,记者从市区各大医院了解到,最近,前来就诊的痛风患者明显增多。其中,不少是因为胡吃海喝造成痛风急性发作。专家提醒,要减少高嘌呤食物的摄入,适度运动。
中秋假期,亲朋聚会,市民林刚一口气吃了3个螃蟹,还喝了点冰镇啤酒,那叫一个美味!可不料,半夜脚被痛醒。“脚趾头关节那里热辣辣的疼,又红又肿,脚一沾地就钻心地痛。”好不容易坚持到早晨,林刚赶快到医院就诊。
“大量吃海鲜、喝酒,可引起痛风的急性发作。”沧州中西医结合医院风湿免疫二科主任姜淑华说,最近,正是海鲜上市的好时节,很多人管不住嘴,胡吃海喝,摄入大量海鲜、酒等高嘌呤食物,引起痛风发作,出现关节红肿热痛和全身不适。
“过去痛风被认为是老年病,现在呈年轻化趋势。”姜淑华表示,国家风湿病数据中心对6000多个痛风病人的一项调查显示,近十分之一的患者在20至30岁之间。这些年轻患者中,绝大部分是由于生活和饮食习惯的不规律,如缺乏运动、大鱼大肉等。
“不运动,又喜欢摄入高嘌呤食物,长此以往,体内尿酸会越堆积越多。”姜淑华说。
对于痛风患者,饮食要格外注意。姜淑华提醒,有些食物尿酸值比较高,最好少吃或不吃。如海鲜、动物内脏、高果糖食物、咖啡、浓茶、酒等。
“良好的生活和饮食习惯,有助于痛风预防和治疗。”姜淑华建议,管住嘴,迈开腿,方能远离疾病。首先要控制高嘌呤食物摄入,多吃蔬菜多喝水,规律生活。另外,根据自身情况,适当运动,控制体重。