当前位置:首页 >> 健康科普 >> 内科科普
冷饮伤脾胃 儿童莫贪吃
2020-6-16 17:04:35

  进入6月,气温居高不下,不少孩子食欲减退,有的一日三餐吃得还不如过去一餐多。市中西医结合医院的中医诊室里,每天都有因孩子食欲不佳前来就诊的,不少都是因为贪吃了冷饮,造成了脾胃虚弱而导致的。

  3周岁的泽林就是其中一位,平常父母从来不担心他的饮食,午餐两个包子、一碗粥,饺子一顿能吃20多个,“好多时候,我都得控制他,怕他长成小胖墩。”泽林妈妈说。可是,最近泽林突然就不爱吃饭了,早餐经常不吃,午餐吃得也不如过去一半多。情急之下,泽林妈妈带孩子去了儿科,医生一番询问,才知道原来孩子由奶奶照看,这一阵天气热,奶奶每天都会给孩子买雪糕或冰激凌吃,有时候一天要吃两到三个。

  “医生说寒凉东西吃得太多了,伤了脾胃,需要好好调理一下。”泽林妈妈说,小区里经常能看见吃雪糕的孩子,真得引起家长注意了。记者在黄河路小学附近几个超市看到,每到放学,不少孩子排着队买雪糕,还有的买冷冻饮料。

  孩子夏季都会痴迷冷饮,除了它的香甜外,吃到嘴里凉飕飕的,吃完整个人都凉爽了。但冷饮吃多了,究竟会不会影响孩子身体健康?答案是肯定的。“有些孩子吃冷饮后马上就会咳嗽,有些则会不爱吃饭,偶尔肚子疼痛,有的甚至会腹泻。一些孩子夏天贪吃冷饮,在短期内好像看不到什么伤害,但多会在秋冬季、天气转凉时易患感冒、咳嗽。”中医专家说,冷饮并不是个好东西,吃多了容易伤到脾胃,脾胃虚弱了,吃进去的食物无法变成营养,长期如此,孩子抵抗力就会变弱,经常感冒发烧也就不奇怪了。

  当然,完全禁止孩子吃冷饮也不太现实,如果孩子的身体很好,偶尔吃上一两次,解解馋也是可以的。中医专家提醒:孩子吃冷饮一定要避开饭前饭后,而且要细嚼慢咽。体质虚寒的孩子,最好不要吃冷饮,避免一时舒爽,以后留下隐患。(文/摘自《沧州晚报》)